LES BALADEURS SPORTIFS
MARCHE NORDIQUE
visiteurs depuis le 4 décembre 2012
Chaque lundi rendez vous à 10 h avec :
Carmen Léandre Animatrice et instructrice fédérale
Gérard Léandre Animateur fédéral
Christian Pronchery Animateur fédéral
François Renaudie Animateur fédéral
durée de l'activité 1h30 à 2h00 maxi
Cette activité nécessite d'avoir de bonnes chaussures basses ou des chaussures de randonnée.
Si vous ne disposez pas des bâtons de marche nordique, vous pouvez venir tester l’activité avec des bâtons de randonnée. Nous serons peut être en mesure de vous prêter des bâtons , mais, très vite, vous devrez avoir votre propre matériel .
| Capacité principale sollicitée | capacité secondaire sollicitée |
| Endurance | Equilibre |
| Coordination | Coopération |
| Force musculaire |
ATTENTION : si météo incertaine, consulter le site 1 h avant le RVS
| DATE |
lundi 11 /11/2019 |
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|---|---|---|
| HEURE |
PAS DE SORTIE PROGRAMMEE
RdV à 9 H 45 pour départ à 10 H
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| par google map visualisez nos points de RDV | ||
| LIEU |
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| OBSERVATIONS |
Animateurs : Carmen, François, Gérard, Christian |
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Mot de la Présidente
INFOS SMS
Vendredi 15/11/2019
pas de SMS AG CODERS (animateurs non disponibles)
Vendredi 22/11/2019
rendez vous salle Chertreuse ,ancienne caserne des pompiers de Saint Nazaire les Eymes.
Compte rendu de notre AG
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