LES BALADEURS SPORTIFS
MARCHE NORDIQUE
visiteurs depuis le 4 décembre 2012
Chaque lundi rendez vous à 10 h avec :
Carmen Léandre Animatrice et instructrice fédérale
Gérard Léandre Animateur fédéral
Christian Pronchery Animateur fédéral
François Renaudie Animateur fédéral
durée de l'activité 1h30 à 2h00 maxi
Cette activité nécessite d'avoir de bonnes chaussures basses ou des chaussures de randonnée.
Si vous ne disposez pas des bâtons de marche nordique, vous pouvez venir tester l’activité avec des bâtons de randonnée. Nous serons peut être en mesure de vous prêter des bâtons , mais, très vite, vous devrez avoir votre propre matériel .
| Capacité principale sollicitée | capacité secondaire sollicitée |
| Endurance | Equilibre |
| Coordination | Coopération |
| Force musculaire |
si météo incertaine, consulter le site 1 h avant le RVS
| DATE |
lundi 30/09/19 |
|
|---|---|---|
| HEURE | 9h45, pour un départ à 10 h | |
| LIEU | CROLLES : parking de la piste de karting. | |
| OBSERVATIONS |
Pour cette 1ère sortie Marche Nordique de la saison sportive 2019/20, nous démarrerons en "douceur" mais sportivement : nous irons au lac de Bois Gramont par la berge de l'Isère. Animateurs : Carmen, Gérard, François, Christian. |
|
Mot de la Présidente
ADHESIONS / READHESIONS
permanences
- lundi 23/09, de 14h à 18h, salle des 2 colonnes
- mardi 24/09, de 8h30à 12h, salle Chartreuse (ancienne caserne des pompiers)
Saint Nazaire les Eymes.
Document Adobe Acrobat [79.8 KB]
Version imprimable
Plan du site
Recommander ce site
© baladeurs sportifs Marc Montalan
Site créé avec 1&1 IONOS MyWebsite.
