LES BALADEURS SPORTIFS
MARCHE NORDIQUE
visiteurs depuis le 4 décembre 2012
Chaque lundi rendez vous à 10 h avec :
Carmen Léandre Animatrice et instructrice fédérale
Gérard Léandre Animateur fédéral
Christian Pronchery Animateur fédéral
François Renaudie Animateur fédéral
durée de l'activité 1h30 à 2h00 maxi
Cadre de l'activité
Cette activité nécessite d'avoir de bonnes chaussures basses ou des chaussures de randonnée.
Si vous ne disposez pas des bâtons de marche nordique, vous pouvez venir tester l’activité avec des bâtons de randonnée. Nous serons peut être en mesure de vous prêter des bâtons , mais, très vite, vous devrez avoir votre propre matériel .
ATTENTION : si météo incertaine, consulter le site vers 8h30
| DATE |
lundi 20/01/2020 |
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| par google map visualisez nos points de RDV | ||
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Horaire et lieu de rendez-vous |
- RVS à 9h45, pour un départ à 10h.
- Parking du karting de Crolles. |
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| Itinéraire : |
Parcours dans la plaine de Crolles/Bernin .
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| Observations : |
Distance : environ 7 km Dénivelé : nul.
La sortie comprendra un temps consacré à la technique de la marche nordique.
Animateurs : Carmen, Christian, François |
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| Capacité principale sollicitée | capacité secondaire sollicitée |
| Endurance | Equilibre |
| Coordination | Coopération |
| Force musculaire |
Mot de la Présidente
Les membres du Comité Directeur et moi même vous souhaitent un joyeux Noël et d' excellentes fêtes de fin d' année.
La Présidente
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