LES BALADEURS SPORTIFS
LES BALADEURS SPORTIFS

MARCHE NORDIQUE

visiteurs depuis le 4 décembre 2012

Chaque lundi rendez vous à 10 h avec :

Carmen Léandre        Animatrice et instructrice fédérale

Gérard    Léandre            Animateur fédéral 

Christian Pronchery    Animateur fédéral

François Renaudie     Animateur fédéral

 

durée de l'activité  1h30 à 2h00 maxi

LABEL SPORT SENIOR SANTE / CAPITAL SANTE
Capacité principale sollicitée capacité secondaire sollicitée
Endurance Equilibre
Coordination Coopération
Force musculaire  

 

ATTENTION: si météo incertaine consulter le site vers 8h 30

 lundi  27/06/2022,  

 

Horaire RVS : 09 H 45 

Etang de Montfort à Lumbin

Cette sortie sera la dernière de 2021/2022, le programme prévu est le suivant : 

- circuit d'environ 1 heure,

- pique-nique "hors sac"

Fin envisagée de l'activité vers 12 heures

 

 Nota : cette sortie est ouverte sans restriction à l'ensemble des adhérents des Baladeurs Sportifs. 

Toutefois, ne pas oublier de s'inscrire.    

 

 

 

   Départ :   10 H  

depuis le Parking de l'Etang de Montfort  

 

Traverser Crolles en direction Lumbin, au dernier feu tricolore prendre direction Etang de Montfort,

le parking est à 400 m

 

 

 Sur Google map visualiser notre point de RDV (CLIC)

 

   

 Parcours :  6 à 7 km, environ

 Dénivelée : 50 m environ, 

 

Bâtons, chaussures adaptées , 

chapeau, et boisson, OBLIGATOIRES , pour participer à cette sortie (cf. conditions météo)

  Animateurs : François et Christian

incription obligatoire

les participants inscrits pour une activité  prévue la semaine précédente ( réalisée ou reportée) sont systématiquement effacés. 

Il est donc indispensable de s' inscrire chaque semaine.

 

vu sur vital'ité n°12 FFRS
infos marche nordique.pdf
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Mot de la Présidente

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