LES BALADEURS SPORTIFS
LES BALADEURS SPORTIFS

MARCHE NORDIQUE

visiteurs depuis le 4 décembre 2012

Chaque lundi rendez vous à 10 h avec :

Carmen Léandre        Animatrice et instructrice fédérale

Gérard    Léandre            Animateur fédéral 

Christian Pronchery    Animateur fédéral

François Renaudie     Animateur fédéral

 

durée de l'activité  1h30 à 2h00 maxi

LABEL SPORT SENIOR SANTE / CAPITAL SANTE
Capacité principale sollicitée capacité secondaire sollicitée
Endurance Equilibre
Coordination Coopération
Force musculaire  
vu sur vital'ité n°12 FFRS
infos marche nordique.pdf
Document Adobe Acrobat [1.3 MB]

 

ATTENTION: si météo incertaine consulter le site vers 8h 30

 lundi  .../12/2022  

 

    Horaire RVS : 09 H 45 

    Lieu RVS : ................

 

 

 

Parcours :

 

...............

 

 

   Départ :   10 H  

(en cas d'absence de dernière minute, merci de l'indiquer dans les "commentaires" du tableau d'inscription Framadate)

 

  Prévoir chaussures et vêtements, adaptés, 

bâtons de marche nordique et boisson .

 

  Parcours :  .... kms, environ

  Dénivelée : ....  m environ

 Sur Google map visualiser notre point de RDV (CLIC)

 

     Animateurs : Carmen, Gérard, Christian, François

 

 

incription obligatoire

les participants inscrits pour une activité  prévue la semaine précédente ( réalisée ou reportée) sont systématiquement effacés. 

Il est donc indispensable de s' inscrire chaque semaine.

 

Le mot de la Présidente

 

 

Bonjour ,

La Covid est malheureusement de retour dans notre club !

Reprenons les bons gestes pour nous protéger.

Prenez soin de vous .

Gyslaine

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