LES BALADEURS SPORTIFS
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Randos douces

Cadre de l'activité:

 

Le jeudi ( jour de semaine fixe toute la saison)

 

Rando à allure modérée .

Dénivelé  300 à 400 m , maximum

 

 

LABEL SPORT SENIOR SANTE / CAPITAL SANTE
Capacité principale solicitée Capacité secondaire sollicitée
Endurance Cordination
Force musculaire Equilibre

RANDOS DOUCES -  

 En cas d' incertitude météorologique, consulter le site  environ 1h   avant l'heure du RVS pour vous assurer que la sortie n'a pas été annulée .

 

 RVS du jeudi  ../../22

Parking des écoles,

St Nazaire Les Eymes

 Horaire :

Après-midi :  13h30

INSCRIPTION OBLIGATOIRE

les participants inscrits pour une activité  prévue la semaine précédente ( réalisée ou reportée) sont systématiquement effacés.

Il est donc indispensable de s' inscrire chaque semaine

adhérent inscription  je clique

                        Pas de sortie ce 27 janvier 

Dénivelé   +   nul
Durée  selon la météo et l'humeur des troupes...
Distance

 environ ....

    

 

 Ne pas oublier, vêtements chauds, chapeau, chaussures adaptéesbâtons conseillés ;  boisson, 

 Distanciation à respecter (1 à 2 m) .

     Animateurs :    Bernard.
     

Mot de la Présidente

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